czwartek, 1 września 2016

Serowe omleciki

Kolejny przepis na zdrowe i sycące śniadanie - tym razem na omleciki z serkiem wiejskim. Smaczne i proste, a energia jaką dają wystarczy na długi czas. 
Składniki:
  • 3 jajka, 
  • 2,5 łyżki mąki kokosowej, 
  • 1 opakowanie serka wiejskiego light, 
  • 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej, 
  • 1 łyżka syropu klonowego lub miodu, 
  • maliny lub inne owoce,
  • olej do smażenia.
Jajka wbić do miski, dodać 2 łyżki serka wiejskiego, mąkę, sodę i syrop klonowy. Dokładnie wymieszać. Rozgrzać patelnię z niewielką ilością oleju (kokosowy, rzepakowy), nakładać po łyżce ciasta. Smażyć na średnim ogniu, z obu stron, na złoty kolor. 
Na placuszki wyłożyć pozostałą cześć serka wiejskiego, posypać malinami i polać odrobiną syropu.
Smacznego ;)






0 komentarze:

Prześlij komentarz

 

PaniKa w kuchni Copyright © 2012 Design by Ipietoon Blogger Template